口コミでは美的ヌーボでつわり軽減効果あり！

つわりも軽くなった！という口コミがたくさん寄せられているのが美的ヌーボです。


粒が大きいので飲みにくさはあるものの、歯で噛むだけで簡単に割れるので、つわり中も割と飲みやすくなっていますよ。

■つわりの原因って？

吐きつわり、食べつわりなど、いろんな種類のつわりがありますが、なぜ起きるのか？原因は詳しくはわかっていません。

妊娠によって分泌がはじまるhCG（ヒト絨毛性ゴナドトロピン）が原因とか、黄体ホルモンの増加で胃腸の機能が低下するとか、トリプトファンの代謝不調とか、いろんな説があります。

おそらくは、原因が特定の１つに絞られるんじゃなく、いくつかの要因が絡んでいると思われるんですが、アメリカではビタミンＢ６とドキシラミン（抗ヒスタミン剤）によって７０％の妊婦のつわりが軽減された、というデータがあります。

ドキシラミンは残念ながら日本未承認の薬なので入手はできないものの、いくつかの報告によると、ビタミンＢ６だけでもつわりが軽減する効果が期待できます。

つわりの原因の一つに「トリプトファンの代謝不調」が上げられるんですが、ビタミンＢ６がトリプトファンの生成に欠かせないビタミンなんです。

また、ビタミンＢには全部で９種類あって、多くの種類を同時に補うことで相乗効果

を発揮することがわかっています。

葉酸も実はビタミンＢの一種だし、美的ヌーボにはビタミンＢ１２やナイアシン、ビオチン、パントテン酸などビタミンＢ群が豊富に含まれています。

ビタミンＢ６が本来持っている機能を十分に発揮できるようになっているので、つわり軽減効果も十分に期待できますよ。




■貧血も予防してくれる

つわりの原因には貧血も絡んでいると言われています。血液量が減るということは内臓機能の活動量も低下。その影響でつわりという体調不良につながるわけです。

美的ヌーボなら、貧血対策にも効果的です。貧血の主な原因である鉄分を豊富に含んでいるし、実は葉酸が不足しがちになることで貧血気味になってしまうんです。

鉄分を補うには、ホウレンソウやレバーを食べると良いわけですが、つわりだと食べられるものが限られるうえに、鉄分豊富な食材にはビタミンＡも豊富に含まれています。

ビタミンＡといえば妊娠中に過剰摂取を避けたほうが良い栄養の一つです。食品から鉄分を補うのは、リスクを伴うわけです。

美的ヌーボはその点、ビタミンＡの量が抑えられているので、過剰摂取になってしまう心配がありません。体内にビタミンＡが足りないときだけ、ビタミンＡへと変換されるβカロテンが配合されています。

βカロテンには抗酸化作用もあるので、体内にたまった毒素（活性酸素など）によって内臓にかかる負担を和らげくれたり、肌荒れを防ぐといった効果が期待できますよ。




■効果的な飲み方

美的ヌーボはどんなふうに飲むの良いのかというと、タイミングとしては夜寝る前に飲むのが良いです。就寝中に私たちの体の新陳代謝が最も活発になるからです。

ただ、つわりがひどい場合には、飲める時に飲めればＯＫです。夜寝る前、もしくは食後３０分以内に飲めれば、効果を発揮させやすいです。

一緒に飲むものとしては、水がベストです。下手に緑茶や紅茶と一緒に飲んでしまうと、タンニンという成分が栄養の吸収を妨げてしまいます。

ウーロン茶やプーアル茶にもタンニンは多く含まれているので、ぬるめのお湯で飲むのが効果的ですよ。

ビタミンＢ６をはじめとしたビタミンＢ群の効果でつわりも軽減してくれる美的ヌーボを試しに飲んでみるにはこちら
↓↓↓