美的ヌーボにつわり軽減効果なし?気持ち悪さが悪化する?

つわり軽減のために美的ヌーボを飲んで効果は期待できる?

口コミでは美的ヌーボでつわり軽減効果あり!

つわりも軽くなった!という口コミがたくさん寄せられているのが美的ヌーボです。


粒が大きいので飲みにくさはあるものの、歯で噛むだけで簡単に割れるので、つわり中も割と飲みやすくなっていますよ。




■つわりの原因って?

吐きつわり、食べつわりなど、いろんな種類のつわりがありますが、なぜ起きるのか?原因は詳しくはわかっていません。


妊娠によって分泌がはじまるhCG(ヒト絨毛性ゴナドトロピン)が原因とか、黄体ホルモンの増加で胃腸の機能が低下するとか、トリプトファン代謝不調とか、いろんな説があります。

 



おそらくは、原因が特定の1つに絞られるんじゃなく、いくつかの要因が絡んでいると思われるんですが、アメリカではビタミンB6とドキシラミン(抗ヒスタミン剤)によって70%の妊婦のつわりが軽減された、というデータがあります。

 

 


ドキシラミンは残念ながら日本未承認の薬なので入手はできないものの、いくつかの報告によると、ビタミンB6だけでもつわりが軽減する効果が期待できます。

 



つわりの原因の一つに「トリプトファン代謝不調」が上げられるんですが、ビタミンB6がトリプトファンの生成に欠かせないビタミンなんです。


また、ビタミンBには全部で9種類あって、多くの種類を同時に補うことで相乗効果

を発揮することがわかっています。

 



葉酸も実はビタミンBの一種だし、美的ヌーボにはビタミンB12やナイアシン、ビオチン、パントテン酸などビタミンB群が豊富に含まれています。


ビタミンB6が本来持っている機能を十分に発揮できるようになっているので、つわり軽減効果も十分に期待できますよ。




■貧血も予防してくれる

つわりの原因には貧血も絡んでいると言われています。血液量が減るということは内臓機能の活動量も低下。その影響でつわりという体調不良につながるわけです。


美的ヌーボなら、貧血対策にも効果的です。貧血の主な原因である鉄分を豊富に含んでいるし、実は葉酸が不足しがちになることで貧血気味になってしまうんです。

 



鉄分を補うには、ホウレンソウやレバーを食べると良いわけですが、つわりだと食べられるものが限られるうえに、鉄分豊富な食材にはビタミンAも豊富に含まれています。


ビタミンAといえば妊娠中に過剰摂取を避けたほうが良い栄養の一つです。食品から鉄分を補うのは、リスクを伴うわけです。

 




美的ヌーボはその点、ビタミンAの量が抑えられているので、過剰摂取になってしまう心配がありません。体内にビタミンAが足りないときだけ、ビタミンAへと変換されるβカロテンが配合されています。


βカロテンには抗酸化作用もあるので、体内にたまった毒素(活性酸素など)によって内臓にかかる負担を和らげくれたり、肌荒れを防ぐといった効果が期待できますよ。




■効果的な飲み方

美的ヌーボはどんなふうに飲むの良いのかというと、タイミングとしては夜寝る前に飲むのが良いです。就寝中に私たちの体の新陳代謝が最も活発になるからです。


ただ、つわりがひどい場合には、飲める時に飲めればOKです。夜寝る前、もしくは食後30分以内に飲めれば、効果を発揮させやすいです。

 



一緒に飲むものとしては、水がベストです。下手に緑茶や紅茶と一緒に飲んでしまうと、タンニンという成分が栄養の吸収を妨げてしまいます。


ウーロン茶やプーアル茶にもタンニンは多く含まれているので、ぬるめのお湯で飲むのが効果的ですよ。

 

 


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美的ヌーボ口コミ 葉酸が赤ちゃんの発育に与える効果


つわりが酷く食べ物から栄養を摂れる自信がなかったので、飲まないより飲んだ方が良いと思って飲み続けています。



サプリのおかげか、貧血等もなく順調に育っています。もう間もなく産まれる予定なので、授乳期間にも飲み続けたいと思います。



お腹の子のために、お腹の子が元気に育つように願いを込めて飲み続けるつもりです。






葉酸がなぜ妊婦には欠かせないと言われるようになったのかというと、赤ちゃんの発育に重要な役割を果たしていることが分かったからです。特に神経系の発達に大きくかかわっています。
神経系も結局、タンパク質でできているんですが、葉酸にはタンパク質の合成を促す作用があるんです。

赤ちゃんといえば、大人とは違って信じられないスピードで発育を遂げています。
たとえば、生まれたばかりの赤ちゃんも新陳代謝のスピードはだいぶ遅くなっているとはいえ、それでも、肌がすごい勢いで新陳代謝が進み、古くなった皮膚がボロボロとはがれていきます。

葉酸が不足てしまうと、二分脊椎症など重い障害を抱えて生まれるリスクが高くなります。妊娠初期だけではなくて少なくとも出産までは飲み続けるのが良いですよ。


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